“Embora o mundo esteja cheio de sofrimento, também está cheio de superação.”
⁃ Helen Keller
Infelizmente a vida é cheia de altos e baixos, e muitas vezes a ansiedade bate e não sabemos a melhor forma de conduzir a situação ou para quem recorrer nesse momento de desespero.
A vida do imigrante é um pouco mais solitária aqui nos EUA e eu gostaria de dizer que você não está sozinha (o), que há pessoas e recursos disponíveis. Por isso, compartilharei uma lista com dicas para te ajudar nesse momento.
Geralmente é durante esses momentos difíceis que muitas vezes encontramos a nossa maior força e resiliência!!!
É perfeitamente compreensível sentir-se envergonhada (o) ou com receio de pedir ajuda, especialmente quando enfrentamos dificuldades como despejo ou falta de alimentos. No entanto, quero te lembrar que procurar apoio não é um sinal de fraqueza, mas sim um ato de coragem e auto-defesa.
Compilei uma lista de recursos com websites e números importantes que podem fornecer assistência durante esses momentos difíceis.
Lembre-se de que essas organizações existem para ajudar pessoas como você e para oferecer apoio sem julgamento. Até porque sabemos que momentos difíceis não definem você. Eles são apenas uma parte da jornada e podem ser superados. Você é mais forte do que imagina e tenho fé na sua capacidade para superar esse período delicado.
Propósito dessa dica: Dar assistência para pessoas e famílias de baixa renda, desempregados, oferecer necessidades básicas, apoio para obterem auto-suficiência e terem um abrigo seguro.
Propósito dessa dica:
• Dar assistência para pessoas e famílias de baixa renda • Desempregados • Oferecer necessidades básicas • Dar apoio para as pessoas obterem auto-suficiência e terem um abrigo seguro.
Linha de Ajuda em Casos de Desastres
Disaster Distress Helpline Ligue ou mande mensagem: +1 (800) 985-5990
samhsa.gov/find-help/disaster-distress-helplineEste serviço gratuito e multilíngue de apoio a crises está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, para todos os residentes nos EUA e seus territórios que estejam passando por sofrimento emocional relacionado a desastres naturais ou causados pelo homem.

United Way
unitedway.org/local/united-statesEntre no site e encontre a United Way do seu estado perto da sua região.
ENCONTRE AJUDA
- Abrigo
- Ajuda em Desastres
- Violência doméstica
- Assistência Alimentar
- Assistência médica
- Imigração
- Transporte
- Desemprego
- Recursos para pequenas empresas
Nova York

Se você estiver na cidade de Nova York e precisar de ajuda, por favor:Visite o site 311 online portal.311.nyc.gov
Ligue para 311 ou (212) 639-9675
Mande mensagem de texto 311-692Eles possuem um banco de dados para te direcionar de acordo com a sua necessidade. Você irá falar com um especialista que conhece os recursos do local.Se você morar na Região Hudson Valley o número é 211

Existem mais de 1.100 United Ways locais em todo o mundo.

United Way Brasil
uwb.org.br
instagram.com/unitedwaybrasil
New Jersey

United Way of Greater Newark
Se você estiver na cidade de Nova York e precisar de ajuda, por favor: uwnewark.org
(973) 624-8300
[email protected]

Ligue 211

ONG Mantena Global Care
294 Ferry Street, m Newark, NJ 07105
(973) 344-1644
mantenaglobalcare.org
instagram.com/mantena_globalcare

Serviços de Emergência em Newark para Famílias| Newark Emergency Services for Families
982 Broad Street, Newark, NJ 07102
(973) 639-2100
[email protected]
nesfnj.org
Divisão dos Direitos Humanos | Division of Human Rights
Nova York 1-888-392-3644
dhr.ny.gov
instagram.com/nyshumanrights
Formulário de Reclamação
Observe que agora você pode enviar por e-mail um formulário de reclamação para [email protected] ou enviá-lo por fax para 718-741-8322
New Jersey Division on Civil Rights (NJDCR)
New Jersey (609) 292-4605
njcivilrights.gov
Connecticut Commission on Human Rights and Opportunities (CHRO)
(860) 541-3400
ct.gov/chro
Massachusetts Commission Against Discrimination (MCAD)
(617) 994-6000
mass.gov/mcad
Florida Commission on Human Relations
(850) 488-7082
fchr.myflorida.com
[email protected]
Linhas diretas disponíveis para pessoas em situação de rua

National Coalition for the Homeless
(800) 433-5255
nationalhomeless.org
Como encontrar abrigo nos EUA
hud.gov/findshelter
Na cidade de Nova York Ligue 311No interior de NY
Ligue 211Nova Jersey
Ligue 211

Connecticut Coalition to End Homelessness
cceh.org
(860) 721-7876

Massachusetts Coalition for the Homeless
mahomeless.org
(781) 595-7570

Florida Coalition for the Homeless
fchonline.org/resources/
Ligue 211 ou (407) 426-1250
Plano de Saúde para Imigrantes
Os imigrantes em Nova York têm mais opções de seguro saúde do que em muitos outros estados. A solicitação de seguro saúde não afetará seu status de imigração ou solicitação de status. Seu status de imigração não será compartilhado com as autoridades federais de imigração.
Informação retirada do site oficial:


Ligue 311 para encontrar um assistente pessoal, como um Navigator, um Certified Application Counselor, um Certified Marketplace Facilitated.

Farmácia para Imigrantes
Athenas Pharmacy 32-84 Steinway St
Astoria, NY 11103 +1 (718) 204-7867
Plano de saúde para pessoas com o status legalizado em Nova Jersey

Vigor Health Agency New Jersey
126A Jackson Street, Newark, NJ (973) 302-3987
instagram.com/vigorhealthagency
Viva Vida USA

VIVAVIDA CANCER SUPPORT GROUP 294 Ferry St, Newark NJ 07105
(973) 344-1644
[email protected]
vivavidausa.org
instagram.com/vivavidausa
Planned Parenthood

plannedparenthood.org
(800) 2307526Os centros de saúde da Planned Parenthood possuem recursos e serviços preventivos – Eles oferecem educação sexual, testes e tratamento de DST e exames de cancro do colo do útero, da mama e outros cancros. A Planned Parenthood também informa sobre aborto e oferece aconselhamento em muitos centros de saúde em todo o país.

Healthy Families America
(850) 488-7082
healthyfamiliesamerica.org
[email protected]
Assistência Gratuita para imigrantes e americanos durante a gravidez e desenvolvimento infantil. Tem em vários estados e cidades nos EUA. Entre no site para ver o programa mais perto de você.
Healthy Families New York
healthyfamiliesnewyork.org
O programa de visitas domiciliares Healthy Families New York une os pais a profissionais experientes e atenciosos que fornecem informações e apoio durante a gravidez e a primeira infância. Os serviços incluem ajudar as famílias a aceder a recursos e serviços comunitários, educar as famílias sobre a parentalidade e o desenvolvimento infantil, ligar as famílias a prestadores de serviços médicos e avaliar as crianças quanto a atrasos no desenvolvimento.
Nova Jersey
Healthy Women Healthy Families healthyfamiliesnewyork.org
Massachusetts
Healthy Families em Massachusetts mspcc.org/healthyfamilies/
+1 (781) 861-0890
Florida
Healthy Families Florida healthyfamiliesfla.org/about_us.html
+1 (850) 488-1752
Linha Direta Nacional de Violência Doméstica

thehotline.org
1.800.799.7233
Prevenção ao Abuso Infantil NY


Serviços de Proteção Infantil
Você suspeita de abuso ou maus-tratos?Denuncie agora!
Ligue para nosso número de telefone gratuito em todo o estado de NY.


Linha Direta de Abuso Infantil de Nova Jersey


Departamento de Crianças e Famílias de Connecticut


Departamento de Crianças e Famílias de Connecticut


Linha Direta de Abuso da Flórida


Linha Direta Nacional de Tráfico de Seres Humanos | National Human Trafficking Hotline

humantraffickinghotline.org/en
(888) 373-7888
Você pode alcançar a linha direta 24 horas por dia, 7 dias por semana em mais de 200 idiomas.Denuncie também se você sabe de ofertas suspeitas de emprego nos EUA. As denúncias são mantidas em sigilo.Mande email para: [email protected]
Ver essa foto no InstagramFormulário para denunciar suspeitas de fraude e abuso de benefícios de imigração ao USCISUma publicação compartilhada por EmbaixadaEUA (@embaixadaeua)


Nota: Tento sempre atualizar as informações. Infelizmente alguns contatos fornecidos podem estar sujeitos a alterações, por isso é sempre uma boa ideia verificar os detalhes diretamente com as respectivas organizações.
Achou importante as dicas emergências dos EUA? Então já compartilha, pois nunca sabemos quando iremos precisar dessas informações. Espero que você não precise usar, mas já pode ajudar alguém que precise!